Aşırı Sıcak Koşullarda Epilepsi Ataklarına Karşı 8 Etkili Önlem! – SAĞLIK

Yaz aylarında tetiklenen nöbetler, bir dizi kontrolsüz hareket ve bilinç kaybıyla kendini gösterdiği için hasta ve yakınlarında endişeye neden oluyor. Ancak epilepsi tanısı alan hastaların yarısından fazlasında bu nöbetler tek bir ilaçla kontrol altına alınabilmektedir. Epilepsinin ülkemizde nüfusun %1'ini etkilediğini belirten Dr. Acıbadem International Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Haluk Caneroğlu, “Çok sıcak hava aşırı terlemeye, terleme de tuz ve sıvı kaybına neden olduğundan vücutta elektrolit bozukluğu nöbetlere neden oluyor. Bu nöbetleri azaltmak için en önemli nokta bol su içmektir. “Ayrıca yeterli uyku, güneşten ve aşırı sıcaktan uzak durma, alkolden uzak durma, düzenli ilaç kullanımı gibi önlemler de nöbetlerin azaltılmasında etkili oluyor” diyor. Tekrarlayan kasılmalarla kendini gösterirEpilepsi, beyinden kaynaklanan ve tekrarlayan nöbetlerle kendini gösteren bir hastalık olarak biliniyor. Sinir hücrelerinin normal işleyişini bozan ani, aşırı elektrik deşarjı, kişinin davranışını ve hatta bilincini etkileyebilecek nörolojik değişikliklere neden olur. konvülsiyonlar; Boş bakış, nöbetler, kontrolsüz hareketler, bilinç değişiklikleri ve anormal duyumlar gibi çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Tek bir nöbet geçirmeniz epilepsi hastası olduğunuz anlamına gelmez; Epilepsi birden fazla nöbet sonrasında ortaya çıkar. Hastaların yüzde 70'inde nöbetlerin nedeni bilinmiyorNöbetler; Hasta aniden dikkati dağılır ve çevresinde olup biteni fark edemez, hafızasında boşluklar oluşur, ritmik olarak başını sallar, hızlı göz kırpar, ardı ardına doğal olmayan hareketler yapar, vücudunda tekrarlayan sıçramalar yapar, uykudan uyanır ve duyu hareketlerini kaybeder, düşüp kalkar. Herhangi bir nedeni olmayan, karın ağrısı sonrasında birdenbire uyuşukluk veya şaşkınlık, yanık lastik gibi farklı kokuların kokusu, ağızda farklı tatların gelişmesi ve sebepsiz yere ani korku, panik ve öfke sorunlarıyla kendini gösterir. Epilepsi hastalarının yaklaşık %70'inde nöbetlere neyin sebep olduğu bilinmemektedir. Bilinen nedenler ise “kalıtsal, doğumsal sorunlar, beyin gelişim bozuklukları, beyin travması, enfeksiyonlar, elektrolit bozuklukları, zehirlenmeler, beyin tümörleri ve beyindeki damar bozuklukları” olarak sıralanıyor.Açlık, uykusuzluk ve stres kasılmaları tetikliyor!Epileptik hastalarda nöbeti tetikleyen faktörler arasında ilaç kullanmamak, uykusuzluk, açlık, stres, adet dönemi, aşırı alkol alımı ve ateş yer almaktadır. Işığa duyarlı hastalarda; Bilgisayar ve cep telefonu gibi cihazlardan aşırı ışığa maruz kalmak da nöbetlere neden olur. Epilepsi tanısı alan hastaların yarıdan fazlasında nöbetler tek bir ilaçla ya da şiddetli ise ikinci bir ilacın uygulanmasıyla kontrol altına alınabilmektedir. Dirençli vakalarda cerrahi seçenek düşünülebilir. Epileptik nöbetlere karşı 8 etkili önlem! Yaz mevsiminin getirdiği sorunlardan epilepsi hastaları büyük oranda etkileniyor. Aşırı sıcak aşırı terlemeye, terleme de tuz ve sıvı kaybına neden olduğundan vücuttaki elektrolit bozuklukları nöbetleri tetikler. Nörolog Dr. Haluk Caneroğlu yaz aylarında epileptik nöbetleri azaltmaya yönelik tedbirleri şöyle sıralıyor:

• Vücuttaki sıvı kaybını azaltmak için mümkün olduğunca fazla su içirin. Alkol tüketiminizi sınırlandırdığınızdan emin olun.
• Tuz kaybına neden olabilecek bir ilaç kullanıyorsanız günlük tuz miktarınızı artırmanız gerekebilir. Bu konuda doktorunuzun tavsiyelerine uymayı asla unutmayın.
• Sıcaklığın etkisiyle uyku bozuklukları ortaya çıkabilir ve bu durum epileptik nöbetlere yol açabilir. Geceleri uyumakta zorluk çekiyorsanız, mümkünse gün içinde kaybettiğiniz uykuyu telafi etmeye çalışın.
• Aşırı ve yanıp sönen ışıklardan uzak durun.
• Mevsimsel hastalıklardan korunmak için saklama ve pişirme yöntemlerini bilmediğiniz gıdalardan uzak durun, salgın hastalıkların oluşabileceği ortamlardan uzak durun.
• Aşırı sıcaktan kaynaklanan terlemeyi önlemek için kalın giysiler giymeyin.
• Havanın çok sıcak olduğu zamanlarda vücudun açıkta kalan kısımlarını güneşten korumak için güneş gözlüğü, güneş kremi, şapka gibi koruyucular sürmeden güneşe çıkmayın.
• İlaçlarınızı düzenli olarak kullanmaya devam ettiğinizden emin olun.

Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası

—–Sponsorlu Bağlantılar—–