Uzman uyardı! Sağlıklı serinlemek için bu ipuçlarına dikkat edin! Klimanın yanlış kullanımı lejyonella riskini artırıyor! – SAĞLIK

Dahiliye Uzmanı Prof., uzun süre klimalı ortamda kalınca vücudun uyum sağlayamadığını söyledi. Dr. Aytaç Atamer, şunları söyledi: “Klimanın aşırı kullanımı nedeniyle nem dengesi bozulduğu için vücudumuzda dehidrasyon yani sıvı kaybı meydana gelebiliyor. “Ayrıca yaygın kas ağrısı, kramp, halsizlik ve yorgunluk gibi şikayetlere de neden olabiliyor.” Dedi. Klima bakımının düzenli yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Aytaç Atamer, aksi takdirde bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskinin arttığını, klima kullanan kişilerde Lejyoner hastalığı başta olmak üzere birçok sorunun sıklıkla görüldüğüne dikkat çekti.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, özellikle yaz aylarında hayatımızı kolaylaştıran ve günlük hayatımızı daha verimli hale getiren klimaların yanlış kullanımından kaynaklanabilecek sağlık sorunları hakkında bilgi verdi.Klima ayarı 21-22 derecede tutulmalıdırSıcaklıklar arttıkça klima kullanımı da artıyor. Dahiliye Uzmanı Prof., klimaların modern hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olduğunu söyledi. Dr. Aytaç Atamer, şunları söyledi: “Klima kullanımıyla ilgili bazı yanlış inanışlar var. Bu nedenle klima kullanım kurallarına uymalıyız. Klima kullanırken sıcaklığın 21-22 derece arasında tutulması özellikle gereklidir. Klimayı 1-2 saat kullanmalı ve bu süre sonunda odanın havalandırıldığından emin olmalısınız. Temiz havanın içeri girmesi gerekiyor.” Dedi. Klimayı uzun süre kullandığınızda odadaki havanın soğuduğunu unutmayın, vücut bu sıcaklığa bir anda uyum sağlayamaz. Dr. Aytaç Atamer, “Bundan dolayı vücudun enerji tüketimi artıyor. Buna bağlı olarak bazı sorunlar ortaya çıkabilir ve klima çarpması adı verilen şikayetlere neden olabilir. Klima aynı zamanda ortamın nem dengesini de değiştirebilir. Odadaki bağıl nem %50 olmalıdır. “Klimanın aşırı kullanımı nedeniyle nem dengesi bozulduğundan vücudumuzda dehidrasyon dediğimiz sıvı kaybı meydana gelebilir.” dedi.Yanlış kullanım sağlık sorunlarına yol açabilirProfesör. Aşırı klima kullanımına bağlı olarak üst solunum yolu enfeksiyonuna benzer semptomların yanı sıra göz ve burun kuruluğunun da ortaya çıktığına dikkat çekti. Dr. Aytaç Atamer, şunları söyledi: “Klima kullanırken klimadan çıkan havanın doğrudan vücudumuza çarpmaması gerekiyor. Klimayı tavana kadar havalandırmak faydalıdır. Uzun süre klima karşısında oturmak, hareketsiz kalmak ya da gece klima karşısında uzanmak yaygın kas ağrıları, kramplar, halsizlik ve yorgunluk gibi şikayetlere neden olabiliyor. “Klima hayatımızı kolaylaştırsa da bazı sorunlara da yol açabiliyor.” uyardı. Klima kullanan kişilerde lejyoner hastalığı sık görülüyorKlima bakımının son derece önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Aytaç Atamer, sözlerini şöyle tamamladı: “Klima filtreleri mutlaka değiştirilmeli, temizliğine ve bakımına dikkat edilmelidir. Bunlara uyulmadığı takdirde bulaşıcı hastalık riski artıyor. Bunlardan en yaygın olanlarından biri olan lejyoner hastalığı da klima kullanan kişilerde sıklıkla görülmektedir. Klima kullanımı özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha fazla risk faktörü oluşturabilir. Çünkü vücudumuz ürettiğimiz ısı ile kullandığımız ısı arasında dengede çalışır. Uzun süre klima karşısında oturmak bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde rahatsızlık yaratır ve bunun sonucunda vücut ağrıları, soğuk algınlığı, hazımsızlık gibi rahatsızlıklara neden olur. “Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası

—–Sponsorlu Bağlantılar—–