Güncel

Amazon'un kapanmasına yalnızca birkaç gün kaldı. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, iki kişiye özel diyetin uygulandığı bu dönemden geçerken dikkat edilmesi gereken noktalara değindi. öğünler, normal bir yeme düzenine. Sindirim sisteminin uyumunun sağlanmasının önemli olduğunu belirten Prof. Dr. M. Emel Alphan, ağır yemeklerden kaçınılmasını, bayram geleneğinin sembolü olan tatlı ve şekerin kahvaltıda ve sofrada tüketilmesini önerdi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü, prof. Dr. M. Emel Alphan, Ramazan sonrası normal beslenmeye geçişi değerlendirdi.Sindirim sisteminin uyumunu sağlamak önemlidirProf., Ramazan ayının, oruç tutanların günde iki öğün ye...

Demir vücudumuz için gerekli bir mineraldir ve birçok biyolojik süreçte önemli bir rol oynar. Ancak birçok insan demir eksikliğinden muzdariptir ve bu durum görünmez bir tehlike oluşturabilir. Demir eksikliği günlük yaşamı etkileyen bir durum olabilir ancak doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir. Demir eksikliğine ne sebep olur? Demir eksikliği vücudun demir depolarının yetersiz olması durumudur. Bu, yetersiz demir alımı, demirin emilememesi veya kan kaybı gibi faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. Demir eksikliği sıklıkla yorgunluk, soluk cilt ve konsantrasyon eksikliği gibi semptomlarla kendini gösterebilen anemiye yol açar. Demir eksikliğinin nedenleri şunlardır: yetersiz demir alımı kan kaybı Sindirim sistemi sorunları bağırsak parazitleri kroni...

Ege Üniversitesi (UE) Araştırma Odaklı Öğrenci Merkezi'nde (AROM) “Ulusal Kanser Haftası” dolayısıyla “Erken Tanı ile Yaşamaya Zaman Verin” konulu etkinlik gerçekleştirildi. Etkinlikte kanser hastalıklarının erken tanı ve tedavisine ilişkin bilgiler verildi. Etkinliğe AB Tıp Fakültesi Dekanı Prof. AB Kanser Kontrol Araştırma ve Uygulama Merkezi Müdürü ve AB Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Anabilim Dalı Radyasyon Onkolojisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Dr. Rüçhan Sertöz. Dr. Emine Serra Kamer, ABÜ Öğrencileri Dekanı Doç. Dr. Gizem Engin, Tıp Fakültesi Radyoloji Anabilim Dalı, Öğr. Görmek. Uzman Dr. Özge Arslan, AB Kanserle Mücadele Araştırma ve Uygulama Merkezi Müdür Yardımcısı Doç. Dr. Fatma Sert ve öğrenciler katıldı. Etkinliğin açılışında kısa bir konuşma yapan Avrupa Bi...

Boyun fıtığı genellikle şiddetli boyun ağrısı, boyun ve omuzlarda uyuşma, kol ve ellerde güçsüzlük, baş dönmesi ve denge kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu semptomlar günlük aktiviteleri ve iş performansını olumsuz yönde etkileyebilir, bazen kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde azaltabilir. Boyun fıtığı yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi bir durumdur ancak doğru tedavi ve yönetim stratejileriyle kontrol altına alınabilir. Boyun fıtığı, boyun omurlarında bulunan disklerin zayıflaması veya hasar görmesi sonucu oluşan bir durumdur. Boyun fıtığı belirtileri kişiden kişiye değişebildiği gibi şiddeti de farklılık gösterebilmektedir. Boyun fıtığı belirtileri genel olarak şu şekildedir: Boyun ağrısı ve sertliği Kollarda ve omuzlarda uyuşma veya karıncalanma Ba...

Düğün sezonu yaklaşıyor. Peki düğün çiftleri bu önemli gün öncesinde enerjik ve fit görünmek için beslenme konusunda neler yapmalı? Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Seda Uşarer, düğün gününe ilişkin beslenme önerilerinde bulundu: “Ödem şikayetlerini önlemek için turşu, turşu, konserve gibi tuzlu yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Düğünden üç gün önce baklagiller, brokoli, pırasa, kereviz gibi gaz ve şişkinliğe neden olan yiyeceklerden vazgeçmelisiniz.Düğününüzde sağlıklı ve fit görünmek için nasıl beslenmelisiniz? Medicana International Hospital İzmir'den beslenme ve diyet uzmanı Seda Uşarer, sağlıklı beslenme konusunda önemli tavsiyelerde bulunarak, evlenenlerin düğün gününde kendilerini daha iyi hissetmek için yapmaları gerekenleri sıraladı. Şok d...

Varisli damarlar sadece kozmetik bir problem değildir, aynı zamanda rahatsızlığa ve hatta ağrıya da neden olabilir. Bacaklarda ağrı, ağırlık, yanma, kaşıntı ve şişlik gibi belirtiler varis hastalığının en sık görülen belirtileri arasındadır. Ancak ileri vakalarda cilt renginde değişiklikler, damar yırtılmaları ve hatta ülserasyonlar meydana gelebilir. Varisli damarların görünümünü azaltmak ve semptomlarını kontrol altına almak için birçok etkili tedavi seçeneği vardır. Varisli damarlar, genellikle bacaklarda ve ayaklarda görülen, mor veya mavimsi renkte görünen genişlemiş, bükülmüş damarlar olarak tanımlanan bir durumdur. Bu durum, kan damarları elastikiyetini kaybettiğinde ve kanın geri akışı arttığında ortaya çıkar. Varisler genel olarak kozmetik bir sorun olarak görülse de bazı ...

Kalp hastalığının dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biri olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeki Doğan, daha sağlıklı bir kalbe sahip olmanın ve daha kaliteli yaşamanın mümkün olduğunu söyledi. ve alacağınız önlemlerle daha uzun ömür. Öğr. Üyesi Zeki Doğan, kalp sağlığının korunması, diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıkların kontrol altında tutulması, 40 yaşından sonra düzenli aralıklarla kalp kontrollerinin yapılması ve en az 45 dakika tempolu yürüyüş yapılması önerildi. Haftada dört kez.İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Zeki Doğan, 8-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası münasebetiyle yaptığı açıklamada, kalp sağlığının korunmasına ilişk...

Lyme hastalığı başlangıçta grip benzeri semptomlarla başlayabilir. Bunlar ateş, baş ağrısı, kas ağrıları ve yorgunluktur. Ancak tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunlar artriti, sinir hasarını ve nadir durumlarda kalp problemlerini içerir. Erken tanı ve tedavi önemlidir. Hastalık ilerledikçe tedavi süreci daha karmaşık hale gelebilir. Lyme hastalığı nedir? Lyme hastalığı, Borrelia burgdorferi adı verilen ve genellikle kene ısırıklarıyla bulaşan bir bakterinin neden olduğu bir enfeksiyondur. Semptomlar ateş, baş ağrısı, kas ağrıları ve yorgunluğu içerebilir. Erken tanı ve tedavi önemlidir. İlerleyen aşamalarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Önlem almak, uzun kollu giysiler giymek, ciltte keneler tespit edildiğinde tıbbi yardıma başvurmak v...

Uzmanlar, çevrimiçi flört uygulamalarının ilişkilerin hızlı başlayıp bitmesine ve çabuk bitmesine neden olduğunu söylüyor ve çevrimiçi flört uygulamalarıyla başlayan ilişkilerde ve evliliklerde temel sorunların, sağlıklı iletişim ve güven kurulamaması olduğunu söylüyor. “Flört Uygulamaları İlişkilerde Sadakat Tehdidi Oluşturuyor.” Deneyimli klinik psikolog Penbesel Özdemir Yağız, bu kişilerin romantik partner aramanın yanı sıra özgüven, popülerlik, takdir ve ilgi tatmini gibi ikincil kazanımlar için de uygulamaları kullandıklarını kaydetti.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL hastanesi uzmanı Penbesel Özdemir Yağız, flört istekleri ve evlilik hakkında bilgi verdi.“Çevrimiçi flört uygulamaları kolay ulaşılabilir bir tüketici aracı haline geldi”Günümüz dünyasında dijitalleşmeyle birlikte online...

Anglia Ruskin Üniversitesi'nden biyomedikal bilimler uzmanı Profesör Justin Stebbing, kanseri 'sessiz aşamada' tespit etmenin daha iyi bir hayatta kalma şansı sağlamanın anahtarı olabileceğini açıkladı. "Sessiz tümörler bile bazen agresif olabilir ve hızla ilerleyebilir, ancak aynı zamanda yıllarca, hatta on yıllarca hareketsiz kalabilirler. Örneğin bazı prostat, meme ve tiroid kanserleri, genellikle belirgin semptomlar olmadan yavaş yavaş gelişir veya orijinal bölgenin dışına yayılır." Conversation'da şöyle yazıyor: "Birçok ülkede erken teşhisi artırmak amacıyla meme veya kolon kanseri gibi hastalıklara yönelik tarama testleri yapılıyor." O yazdı: Tarama araçları, belirtileri beklemek yerine kanserin daha erken keşfedilmesinde avantaj sağlıyor. The Sun'daki habere...