Güncel

Kolon ve rektum kanseri en sık görülen kanserler arasında üçüncü sırada yer almaya ve her iki cinsiyette de ölüme neden olmaya devam ediyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Neşet Köksal, Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre dünyada her yıl yaklaşık 1 milyon 800 bin kişinin bu hastalığa yakalandığını ve yaklaşık 900 bin kişinin bu hastalıktan öldüğünü söyledi. Özellikle 50'li yaşlardan sonra görülme sıklığı artan bu önemli sorunla ilgili daha endişe verici bir tablonun ortaya çıkmaya başladığının altını çizen Prof. Son dönemde yapılan araştırmalara dikkat çeken Köksal, kolorektal kanserlerin artık 1980 sonrası doğan Y ​​kuşağını temsil eden genç yetişkinleri de tehdit ettiğini vurguladı. 1990'larda. "Ayrıca rektum kanseri hastalarının yaklaşık üçte birinin 55 yaşın altınd...

Bronnie Ware hemşirelik kariyerinin çoğunu ölmekte olan insanlarla çalışarak geçirdi. Palyatif bakım hemşiresi olarak ölüm döşeğindeki birçok insanla tanıştı ve son saatlerinde onlarla ilgilendi. Metro'ya göre hemşire, ölmekte olan insanların kendisiyle paylaştığı en önemli beş pişmanlığı açıkladı. Keşke hayatımın çoğunu bu kadar çok çalışmaya adasaydım Bronnie, ölümle karşı karşıya kalanların en büyük pişmanlıklarının kariyer ve iş hayatlarıyla ilgili olduğunu söylüyor. Bunun özellikle erkekler için geçerli olduğunu söylüyor; zira eski kuşak artık giderek daha fazla erkeğin "ekmek kazananı" rolünü üstlendiğini görüyor. Para önemli olsa da birçok insan işte bu kadar çok zaman harcadığı için pişmanlık duyuyor; bu zamanı aileye, arkadaşlara ve eğlenceye ayırabilirsiniz. KEŞKE HAYAT...

KAYNAKİHADahiliye Uzmanı Doç. Dr., Ramazan ayında öğün sayısı ikiye düşse de günlük protein, vitamin ve mineral oranının değişmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Ömer Akyürek, “Yeterli ve dengeli beslenmek için günün oruç olmayan kısmında en az 2 öğünü tamamlamak ve sahur öğününü atlamamak gerekiyor” dedi.Doç. Sıvı-elektrolit dengesinin korunması için iftar-sahur arasındaki dönemde yeterli sıvı alımının tamamlanması gerektiğini söyledi. Ömer Akyürek, şunları söyledi: ''Ramazan ayında sıvı ihtiyacınızı da karşılayacak ayran, taze sıkılmış meyve ve sebze suları, soda vb.'nin yanı sıra günde ortalama en az 2-2,5 litre su içmelisiniz. . Aşağıdaki gibi içeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir: Tek seferde çok miktarda su tüketilmemesi, aralıklı olarak 2-2,5 litre su tüketilmesi tav...

Yaşlı yetişkinlerin günlük yaşamda aktif olmasının önemini vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, günlük aktivitelerin her gün hafif tempoda yapılmasını önerirken, Doç. Dr. Gün içinde yarım saatten fazla oturulmaması ve uzanılmaması önerildi. Hilal Denizoğlu Külli, şunları söyledi: “Sabah kalkıp yürüyüş yaptıktan sonra tüm günü oturarak veya yatarak geçirmek, fiziksel aktivitenin olumlu etkilerini azaltır. "Günlük hafif tempolu fiziksel aktiviteye ek olarak haftada 150 dakika, yani 5 günde 30 dakika veya 3 günde 50 dakika, ayrı günlere bölünerek yürüyüş yapılması önerilir." 1982 yılında Dünya Sağlık Örgütü 18-24 Mart tarihlerini "Yaşlılara Saygı Haftası" ilan etti. Ülkemizde her ...

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri olan kanser hakkında birçok araştırma yapılıyor. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Anabilim Dalı Prof. Dr. Uğur Coşkun kolorektal kanserini anlattı. Profesör. Uğur Coşkun, kolorektal kanser konusunda farkındalığı artırmak amacıyla Mart ayında birçok etkinliğin düzenlendiğini söyledi. Batı tarzı beslenme alışkanlığının bağırsak kanseri riskini artıran en önemli faktörlerden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Uğur Coşkun, kırmızı et, sosis, salam gibi işlenmiş gıdaların bu kadar aşırı tüketilmemesi gerektiğini söyledi. FAZLA SOSİS TÜKETİMİ BAĞIRSAK KANSERİ RİSKİNİ %40 ARTIRIR Coşkun, Cancer Epidemiology, Biomarkers, Prevention dergisinde yayınlanan çalışmanın, kırmızı et ve işlenmiş gıdaların neden herkeste bağırsak kanserine neden o...

KAYNAKİHAEndokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Hulusi Atmaca ise Ramazan ayında oruç ve diyabet hakkında bilgiler verdi. Diyabetin genel olarak kan şekerinin çok yükselebildiği bir hastalık olarak bilinmesine rağmen gerçek hayatta kan şekerinde yaşamı tehdit edebilecek anormal artışlara ve/veya anormal düşüşlere neden olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Mehmet Hulusi Atmaca, “Bu bakımdan şeker hastalığı kan şekerinin dengesiz hale gelmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Diyabeti olmayan sağlıklı bireylerde beslenme dengesizliklerine rağmen kan şekeri normal sınırlarda kalabiliyorken, diyabetik bireylerde pankreasın salgıladığı insülinin yetersiz olması nedeniyle bu denge sağlanamıyor. "Dolayısıyla uzun süreli açlıklarda kan şekerinin düşük olması kan şekerinin...

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Anesteziyoloji ve Resüsitasyon Anabilim Dalı (EÜTF), Türk Anesteziyoloji ve Resüsitasyon Derneği (TARD) Denklik Kurulu tarafından akredite edildi. Tıp Fakültesi Anesteziyoloji ve Resüsitasyon Anabilim Dalı Müdürü Prof. Dr. Meltem Uyar, “Akreditasyon Sertifikasını” Rektör Prof. AB Tıp Fakültesi, Prof. Dr. Rektör Prof. Dr. Meltem Uyar ve bölüm akademisyenlerini makamında ağırladı. Dr. Necdet Budak, şunları söyledi: “Ege Üniversitesi olarak hem kurumsal hem de birim düzeyinde kaliteli çalışmalara ve akreditasyona büyük önem veriyoruz. Üniversitemizde kaliteyi kültür haline getirdiğimizi büyük bir gururla ifade etmek isterim. A Plus kalitesinde sağlık hizmeti sunan Tıp Fakültesi Hastanemiz, lisans ve lisansüstü eğitim kalitesini akredite etmeye devam ede...

"İşlenmiş gıdalardan uzak durun" uyarısında bulunan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Sodyum ve klorürden oluşan mineral, vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Öyle olduğunu belirten Topçu, "Ancak çok fazla tuz tüketmek kalp hastalıklarına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabiliyor." KALP YETMEZLİĞİ, İNME RİSKİ Aşırı tuz tüketiminin kalp üzerindeki etkilerine değinen Topçu, şöyle konuştu: “Tansiyonu yükseltir. Kan basıncı, atardamarlarınızdaki kanın duvarlarına ne kadar sert baskı yaptığını ölçer. Kan basıncı yüksek olduğunda kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır, bu da kalp hastalığı riskini artırır. Kalp yetmezliğine yol açabilir. Kalp yetmezliği, kalbin vücudun ihtiyaç duyduğu kanı pompalayacak kadar güçlü olmaması durumudur. Felç riskini artırır. Felç, beyne giden kan akışının b...

Bölgesel yağlanma, vücutta yağ birikiminin belirli bölgelerde daha yoğun olduğu durumu ifade eder. Lokalize yağ genellikle bireysel yaşam tarzı ve genetik faktörlerin birleşimiyle ilişkilidir. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresi yönetmek ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemek bölgesel yağların azaltılmasına yardımcı olabilir. Ancak belirli bir bölgede aşırı yağ birikimi sorun yaratıyorsa ve yaşam tarzı değişiklikleri etkili olmuyorsa bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir.Bölgesel yağlanmanın yaygın nedenleri nelerdir?Bireylerin vücut şekli ve yağ depolama eğilimi genetik faktörlere bağlı olabilir. Bazı insanlar belirli bölgelerde daha fazla yağ depolama eğilimindedir. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle östrojen ve testosteron gibi hormonlardaki artış veya azalışl...

Hazımsızlık ve şişkinlik genellikle sindirim sistemi bozukluklarından kaynaklanır. Bu rahatsızlığı gidermek için sindirimi zorlayan yağlı, ağır ve işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastane Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Derya Eren, hazımsızlığa ve şişkinliğe iyi gelen 7 besini paylaştı:SekizNane çayı veya taze nane yaprakları sindirimi sakinleştirici etkilere sahiptir.ZencefilZencefil sindirim sistemini sakinleştirebilir ve gazı azaltabilir.AnanasAnanas sindirim enzimleri içerir ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir.Yoğurt ve kefir Probiyotik içeriği sayesinde sindirimi destekleyebilir ve bağırsak sağlığını iyileştirebilir.YulafLif bakımından zengin olan yulaf sindirimi kolaylaştırabilir ve kabızlığı önleyebilir.ZuchiniLif bakımından zengi...