Güncel

KAYNAKİHAEndokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı Dr. Leyla Batmaz, diyabetin sıklığı her geçen gün artan bir halk sağlığı sorunu olduğunu söyledi. Diyabet tedavisinde tıbbi bakımın yanı sıra sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile sağlıklı bir yaşam tarzının da önemli olduğunu vurgulayan Batmaz, şöyle konuştu: "Ramazan ayında insanların beslenme düzeni, uyku düzeni ve günlük ritimleri değişiyor. Oruç tutarken aç kalmak zorunda kalıyorlar ve "Sahur ve Pek çok besin öğesini bünyesinde barındıran iftar yemekleri dikkat çekiyor. Bireyler özellikle iftarda oruç açarken normalden daha büyük porsiyonlar tüketme eğilimindedir. Bu da hastalarda şeker seviyesinin artmasına neden oluyor” dedi."Hastanın oruç tutmasının uygun olup olmadığını değerlendirmemiz gerekiyor."Uzmanlar, şeker hasta...

Norveç'teki Oslo Üniversitesi iş birliğiyle gerçekleştirilen araştırmada, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu doktorların önemi vurgulanıyor ve doktor tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine dikkat çekiliyor. (DEU), doktorlarda görülen tükenmişlik sendromunun nefes, yoga ve yogadan kaynaklandığını belirleyerek meditasyon yoluyla şifa çözümleri sunan klinik bir çalışma gerçekleştirdi. Norveç'teki Oslo Üniversitesi işbirliğiyle gerçekleştirilen çalışma, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu doktorların önemine dikkat çekerken, doktor tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine de dikkat çekiyor. Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve İzmir Biyotıp ve Genom Merkezi Araştırma...

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Türkiye genelinde yer yer toz taşınmasının beklendiğini söyleyerek olası olumsuz durumlara karşı tedbirli olunması çağrısında bulunurken, göğüs hastalıkları uzmanı Dr. İlker Özsaraç özellikle KOAH hastaları ve astım hastalarına uyarıda bulundu. YAŞLILAR VE ÇOCUKLAR ÖZELLİKLE ETKİLENİYOR Toz fırtınasının insan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu ve kesinlikle gerekli olmadıkça dışarı çıkmamayı önerdiğini söyledi.Dr. Özsaraç, “Tozlar bazı hastalıkların tetikleyicisi olabiliyor. Özellikle yaşlılar ve çocuklar bu durumdan en çok etkileniyor. CİDDİ SORUNLARA NEDEN OLUYOR Havada asılı kalan toz parçacıkları solunum hassasiyeti olan kişilerde olumsuz etkilere neden olur. Parçacıklar akciğerlere ulaşarak şiddetli nefes darlığı ve hırıltıya neden olur. B...

KAYNAK DHADermatoloji Uzmanı Dr. Hacer Köksal, son yılların kozmetoloji sektörünün gözde işlemlerinden biri olan botulinum toksini uygulaması hakkında bilgi ve uyarılarda bulundu. Uzman, botulinum toksin uygulamalarının hastane ortamında, yeterli dozda ve Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar kullanılarak yapıldığını, bu koşulların sağlanmasının işlemin başarısı açısından önemli olduğunu belirtti. Köksal, şunları söyledi: "Botulinum toksini ile yüzümüzdeki mimik kaslarını geçici olarak nötralize ediyoruz. Bu işlem geri dönüşümlü bir işlemdir ve günümüzde en etkili kozmetik işlemlerden biri olarak kabul edilmektedir. Botulinum toksini uygulaması mevcut müşterilerin asimetrilerini düzeltmek için kullanılmaktadır. ve düzenli uygulama ile mimik kullanımına bağlı oluşan kırışıklıkların gider...

Kolon kanseri hem erkeklerde hem de kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri olmasına rağmen can kaybına neden olmaya devam ediyor. Üstelik istatistiklere göre artık çok daha erken yaşlarda görülüyor. Dahiliye ve gastroenteroloji uzmanı Prof. Dr., düzenli kontrollerle bu önemli sorunun önlenebilmesinin gerçekten büyük bir şans olduğunu söylüyor. Dr. Meltem Ergün, toplumdaki herkesin risk olsun ya da olmasın 45 yaşından sonra kolonoskopi yaptırması gerektiğini vurguladı. Özellikle ailesinde kolon kanseri başta olmak üzere kanser öyküsü olanlara dikkat çeken Prof. Dr. Ergün, "Bu kişilerin anne veya babalarına kanser tanısı konduğu yaştan 10 yıl önce taramaya başlaması gerekiyor." Kalın bağırsak kanseri olarak da bilinen kolon kanseri toplumda en sık görülen kanser türlerinden biridir...

İslam dünyasında önemli bir yer tutan Ramazan ayı devam ediyor. Bu bağlamda oruç namazını kılmak için çabalayan vatandaşların sindirimini kolaylaştıracak tavsiyelerde bulunan aktar, demirhindi şerbeti, kızamık şekeri, tarçın, karanfil, zencefil ve zerdeçal ile hazırlanan karışımı oruç saatleri dışında da tüketmeyi önerdi. 5 BARDAK İÇTİKTEN SONRA ÇALIŞIR Ezan sesiyle orucunu açan vatandaşların, uzun süre aç kaldıktan sonra aniden büyük miktarda yemek yiyerek midelerine yük getirmemeleri gerektiğini belirten aktar, söz konusu karışımın iftar saatleri arasında 5 bardak içilmesi halinde, " ve sahur, sindirimi kolaylaştıracak ve susuzluk hissinin önüne geçecektir. SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR Uzun yıllardır Eskişehir'de aktar olarak çalışan tüccar Koray Özkılıç, oruç tutan vatandaşların si...

Son derece tehlikeli bir bileşik olan siyanürün çevreye salınması halinde önemli çevresel etkilere ve halk sağlığı risklerine yol açabileceğine dikkat çeken uzmanlar, siyanür sızıntılarının toplu balık ölümlerine, su kaynaklarının, içme suyunun kirlenmesine ve hatta tarım arazilerinin zarar görmesine neden olabileceğini söylüyor.Siyanürün yeraltı sularına sızmasının uzun süre devam ederek içme suyu kaynaklarını kirletebileceğini belirten Çevre Sağlığı Programı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Adiller, şunları söyledi: “Yeraltı sularına sızan siyanür, bulunduğu havza aracılığıyla da taşınabilmektedir. Yeraltı suyu bağlı". uyardı.Üsküdar Üniversitesi Çevre Sağlığı Program Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Adiller, Erzincan İliç'teki altın madeninde meydana gelen heyelanın ardından bölgede s...

İncir hem taze hem de kurutulmuş olarak yenebilen faydalı bir besin kaynağıdır. Pek çok vitamin ve minerali bünyesinde barındıran incir, aynı zamanda lif açısından da zengin bir meyvedir. Bu bağlamda kuru incirlerin insan sağlığına faydaları nelerdir sorusu ortaya çıkabilmektedir. Besin değeri yüksek olan kuru incirin astım, diyabet, kemik sağlığı ve diş sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır. Kuru incirin faydaları nelerdir? İncir meyvesinin kurutulmasıyla elde edilen kuru incir, insan sağlığına önemli faydalar sağlıyor. Kuru incirler taze olanlardan daha uzun süre saklanabilir. Kuru incir, B vitamini, K vitamini, E vitamini, A vitamini ve C vitamini gibi birçok vitamin içerir; Ayrıca potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve demir gibi mineraller açısından da zengind...

Fiziksel semptomlarımız ruhsal olarak nasıl hissettiğimizle ilgili olabilir. Birçoğunuz gün içerisinde baş, boyun, karın ağrısı ya da mide bulantısı gibi şikayetlerden şikayetçi olursunuz, bu şikayetlerin nedeni hem fizyolojik hem de psikolojik olabilir. Psikosomatik ağrı dediğimiz bu bozuklukları genel olarak ifade edilemeyen, ifade edilemeyen, hatta fark edilemeyen duyguların ifade edilmesi olarak tanımlayabilirim. Dil konuşmazsa beden konuşur. Bu ne anlama gelir? Kısaca bedenin içinde birikmiş olan bu bastırılmış duyguları serbest bırakma ihtiyacının ifadesidir. Vücut tam anlamıyla kusmaya çalışır ve saç dökülmesi, ağrı, ciltte kaşıntı veya egzama gibi tüm bu belirtilerle kendini gösterir. Genel olarak bu somatik ifadeler toplumun yapısına ve yaş dönemine bağlı olarak farklı...

Pekmez yapımında birçok farklı meyve türü kullanılır. Bu tür meyvelerden biri de sağlık açısından birçok faydası olan duttur. Dut meyvesinden elde edilen pekmezin insan sağlığına pek çok önemli faydası bulunmaktadır. Pekmez yüksek şekerli bir besin kaynağı olduğundan ölçülü tüketilmelidir. Doğru miktarda tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır. Dut pekmezinin faydaları nelerdir? Dut pekmezi faydaları açısından önemli bir pekmez çeşididir. Bu pekmezi hazırlamak için taze veya kurutulmuş dut meyveleri kullanılabilir. Dut meyvelerinin kaynatılmasıyla elde edilen bu pekmez çeşidinin tadı son derece tatlıdır. Dut pekmezi demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi birçok farklı minerali içerir. Minerallerin yanı sıra B1 vitamini, B2 vitamini ve A vitamini de içerir...