Güncel

Birçok doktor ayaklarının kesilmesi gerektiğini söyledi: Verdiği karar hayatını kurtardı!  “10 metre yürüyemiyordu, şimdi 10 kilometre yürüyebiliyor”
Güncel

Birçok doktor ayaklarının kesilmesi gerektiğini söyledi: Verdiği karar hayatını kurtardı! “10 metre yürüyemiyordu, şimdi 10 kilometre yürüyebiliyor”

Daha önce Mardin, Diyarbakır, Batman, Gaziantep, Adana gibi yerlerde hastane hastane dolaşıp tedavi olmak isteyen ancak gittiği her yerde bacaklarının kesileceği iddia edilen Ferit Bayat'ın (52) muayenesi yapıldı. Operasyon. Kesilmek zorunda kalan bacakları, Volkan Burak Taban'ın uyguladığı farmakolojik tedavi sayesinde kurtarıldı. Bayat sağlığına kavuştu ve artık rahatça yürüyebiliyor. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! SİGARAYI BIRAKMANIN ÖNEMİ VURGULANIYOR Taban, bu hastaya bakarak sigarayı bırakmanın ne kadar önemli olduğunu anlayabileceğinizi söyledi. Damar tıkanıklığının günümüzde hem dünyada hem de ülkemizde ciddi bir sorun olduğunu vurgulayan Dr. Taban, şöyle konuştu: “Damar tıkanıklığının nedenlerine baktığımızda risk faktörlerinden birin...
ISO 9001 Standardı ile Sürdürülebilirlik Hedeflerine Ulaşma
Güncel

ISO 9001 Standardı ile Sürdürülebilirlik Hedeflerine Ulaşma

ISO 9001 standardı, işletmelerin kalite yönetim sistemlerini geliştirmelerine yardımcı olan uluslararası bir standarttır. Bu standart, işletmelerin sürdürülebilirlik hedeflerine ulaşmalarında kritik bir rol oynamaktadır. ISO 9001 belgesi alan işletmeler, süreçlerini sürekli iyileştirme ve etkinliklerini artırma yoluyla sürdürülebilirlik alanında önemli adımlar atabilirler. ISO 9001 standardının temel ilkeleri, işletmelerin müşteri odaklı olmalarını, liderlik etmelerini, insan kaynakları yönetimini güçlendirmelerini, süreç yaklaşımını benimsemelerini, iyileştirme ve karar verme süreçlerini veriye dayalı yapmalarını içerir. Bu prensipler, işletmelerin sürdürülebilirlik hedeflerine ulaşmalarına rehberlik eder. ISO 9001 standardı ve sürdürülebilirlik entegrasyonu, işletmelerin çevresel e...
Boyun ağrınız klimanın yanlış kullanımından kaynaklanıyor olabilir – SAĞLIK
Güncel

Boyun ağrınız klimanın yanlış kullanımından kaynaklanıyor olabilir – SAĞLIK

Bu ağrılar genellikle bel, boyun ve sırt bölgesinde hissedilir. Klima önünde duran terli kişilerde meydana gelen kasılma ve spazmlar aynı zamanda boyun, bel ve bacaklardaki mevcut kas ağrılarını da şiddetlendirebilmektedir. Memorial Dicle Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü'nden Op. Dr. Özgür Baran, klimaların zararlı etkileri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgiler verdi. Bel, boyun ve sırt ağrılarına dikkat! Günümüzde en sık karşılaştığımız sağlık sorunlarından biri olan bel, boyun ve sırt ağrıları genellikle geçici olmakla birlikte omurganın ciddi hasar görmesine bağlı olarak da gelişebilmektedir. İş yerinde uzun süre ayakta duran kişilerde ve uzun süre oturan kişilerde boyun ve bel rahatsızlıkları sıklıkla ortaya çıkar. Yaz sıcaklarının gelmesiyle birlikte k...
Dikkatli olun!  Yaz sıcaklarının dondurma keyfini bozmasına izin vermeyin!  Dikkatli olmazsanız sonuçları kötü olur.
Güncel

Dikkatli olun! Yaz sıcaklarının dondurma keyfini bozmasına izin vermeyin! Dikkatli olmazsanız sonuçları kötü olur.

Dondurmanın yaz aylarının vazgeçilmez tatlısı olarak bilindiğini belirten KBB uzmanı Opr. Ali Rıza Gökduman, "Canlandırıcı ve lezzetli dokusu ve sağlığa olan etkileriyle her yaştan insanın sevgisini kazanan dondurmanın tüketiminde bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekiyor."Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! “SERİNLEME KEYFİNİ SAĞLIK RİSKİNE ÇEVİRMEYİN” Opr, dondurmanın yüksek su içeriği nedeniyle canlandırıcı bir etkiye sahip olduğunu söyledi. Ali Rıza Gökduman, “Özellikle sıcak havalarda vücuttan kaybedilen suyun telafisini tercih edebilirsiniz. Ancak dondurma tüketirken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var. Çok soğuk dondurma yemek boğazda ani bir soğuk şokuna neden olabilir ve bu da boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayabilir. Bu nedenle...
Yoğurtlu suyun faydaları nelerdir?  Yoğurtlu suyun amacı nedir?  Böbreklere iyi gelir mi?
Güncel

Yoğurtlu suyun faydaları nelerdir? Yoğurtlu suyun amacı nedir? Böbreklere iyi gelir mi?

Tek kasede bile birçok mineral ve vitamin barındırdığı için şifalı sayılan yoğurtta bol miktarda protein, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri bulunuyor. Tek başına tüketilebildiği gibi farklı gıdalara da lezzet kattığı bilinmektedir. Bağırsak sorunlarından sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan ve uzun süre sağladığı tokluk hissi ile zayıflamaya yardımcı olan yoğurt, doğal suyuyla da insan sağlığına son derece faydalıdır. Diş sağlığını güçlendiren, faydalı mide bakterilerini besleyen, şişkinlik ve gaz sorunlarına yardımcı olan yoğurt suyunun, saçtan böbreklere kadar birçok farklı alanda insan sağlığına destek olduğu biliniyor.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Yoğurtlu suyun faydaları nelerdir? Pek çok kişi tarafından bilinmese de y...
Ayranın faydaları nelerdir?  Ayran ne için kullanılır?
Güncel

Ayranın faydaları nelerdir? Ayran ne için kullanılır?

Ayran bazı kişiler tarafından hem tuzlu hem de tatlı yiyeceklerle birlikte tüketilmektedir. Ev yapımı ayranın hazır ayran yerine daha sağlıklı olduğuna ve insan vücuduna çeşitli faydalar sağladığına inanılıyor. Ayran'ın hem hazırlanması hem de içimi son derece kolaydır. Heterojen bir karışım olup Türk mutfağının geleneksel içeceğidir.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Ayranın faydaları nelerdir? Ayranın faydaları farklılık göstermektedir. Sadece suyla değil sütle de hazırlanabiliyor. Köklü bir geçmişe sahip olan ayran, çeşitli hastalıkların tedavisinde de destekleyicidir. Ayran içmenin faydalarından bazıları şunlardır: Ferahlatıcı bir etkisi vardır. Kilo vermek isteyenlerin diyetlerine destek olur. Uzun süre tokluk hissi verir. Yağ yakımı sağ...
İnsülin direncine karşı basit ama etkili yöntemler!  – SAĞLIK
Güncel

İnsülin direncine karşı basit ama etkili yöntemler! – SAĞLIK

Bu bozuklukların arkasında insülin direnci sorunu gizli olabilir! Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal “Son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de insülin direncinin görülme sıklığı hızla artıyor. Özellikle genç yaşlarda insülin direnci sorunuyla sıklıkla karşılaşıyoruz. Bunun arkasındaki ana faktörler kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsizliktir. İnsülin direnci olan kişilerde kan şekerini dengede tutmak için salgılanması gereken insülin miktarı artar. Bu artış vücutta iltihaba neden oluyor ve zamanla tip 2 diyabet dediğimiz ciddi hastalığa ilerleyebiliyor. "Ayrıca bu kişilerde yüksek kolesterol, hipertansiyon ve damar tıkanıklığı gibi hastalıklar da daha sık görülüyor" diyor. Dr., günlük yaşam tarzı alışkanlıklarında bazı basit değişiklikler...
Açlık otu ne için kullanılır, faydaları nelerdir?  Açlık otu neye iyi gelir?
Güncel

Açlık otu ne için kullanılır, faydaları nelerdir? Açlık otu neye iyi gelir?

Yüzlerce yıl önce keşfedilen açlık otu, bir zamanlar uyarıcı olarak kullanılıyordu ve günümüzün müshil ilacının eşdeğeriydi. Zengin içeriğe sahiptir. Ayrıca uzmanların yaptığı bazı araştırmalara göre belirli bir süre ve doğru dozda kullanıldığında birçok rahatsızlığa faydalı olduğu tespit edilmiştir. Yoğun bir içeriğe sahip olduğundan dikkatli, bilinçli ve doktora danışılarak kullanılması tavsiye edilir.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Açlık otunun faydaları nelerdir? Her vücutta aynı derecede etkili olmayabilen açlık otu faydalarıyla biliniyor. Ana etkisi müshil ve sinameki ile aynı olan açlık otunun bazı özellikleri ve faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz: Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır. Müshil etkisi sayesinde vücutta biriken ödem ve...
Sadece su içmek sıvı ihtiyacınızı karşılamaya yetmez – SAĞLIK
Güncel

Sadece su içmek sıvı ihtiyacınızı karşılamaya yetmez – SAĞLIK

İnsan vücudunun %60'ı sudan oluşur. Su ihtiyacı karşılanmadığında çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilmektedir. Vücudun su kaybetmesi olarak tanımlanan dehidrasyonun ilk belirtisi ağız ve boğazda kuruluk olsa da ileri belirtileri arasında ciddi sağlık sorunları da görülebiliyor. Normal vücut fonksiyonlarına devam etmek için kaybedilen suyu yenilemeniz ve elektrolit tozu kullanmanız gerekir.Yetersiz sıvı alımı, aşırı alkol tüketimi, fiziksel egzersiz ve yorucu performans gerektiren aktivitelerde vücudumuzun su kaybı yüksek düzeye çıkar. Vücudun sıvı kaybetmesi sonucunda vücutta sıvı ve elektrolit eksikliği ortaya çıkar. Dehidrasyon olarak adlandırılan bu durumun ilk belirgin yan etkisi ağız ve boğaz kuruluğu olsa da baş ağrısı, yorgunluk-halsizlik, cilt kuruluğu, eklem ve kas ...