Güncel

Kalbinizi Yoran 12 Şaşırtıcı Alışkanlık Mutsuz Bir Evlilik Kalp Krizi Riskinizi Artırır – SAĞLIK
Güncel

Kalbinizi Yoran 12 Şaşırtıcı Alışkanlık Mutsuz Bir Evlilik Kalp Krizi Riskinizi Artırır – SAĞLIK

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof., kalbe zarar veren yetersiz beslenme, egzersiz eksikliği, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin yanı sıra pek çok faktörün de bulunduğunu söyledi. Dr. Nevrez Koylan, "Vardiyalı çalışma, horlama, mutsuz evlilik, çok fazla televizyon izlemek gibi alışkanlıklar ilk akla gelen örnekler olmasa da kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor." Kalp sağlığıyla doğrudan ilgisi olmayan bu durumların yoğun yaşam döngüsünde gözden kaçırıldığını vurgulayan Prof. Dr. Nevrez Koylan, "Bu olumsuz çevresel faktörlerden uzaklaşmak kalp-damar hastalıklarından korunmamıza yardımcı oluyor." Profesör. Dr. Nevrez Koylan kalp sağlığının bilinmeyen 12 düşmanını şöyle sıraladı; Trafikte geçirilen süre riski artırıyor ...
Gıda zehirlenmesine karşı 10 etkili önlem – SAĞLIK
Güncel

Gıda zehirlenmesine karşı 10 etkili önlem – SAĞLIK

Kış mevsiminde hastanelerde sık görülen grip ve grip, yerini; Yaz aylarında insanlar Staphylococcus, Salmonella, E. Coli gibi bakteriler ve Rotavirüs, Norovirüs gibi virüslerin neden olduğu gıda zehirlenmelerine maruz kalmaktadır. Acıbadem Beylikdüzü Tıbbi Cerrahi Merkezi Dahiliye Uzmanı Dr.Murat Karakoç, Dünya Sağlık Örgütü ve diğer sağlık yetkilileri tarafından yapılan tahminlere göre, dünya çapında yaklaşık 600 milyon insanın her yıl gıda zehirlenmesi yaşadığını, “Her yıl yaklaşık 420 bin kişinin gıda zehirlenmesinden öldüğünü; "Bunların çoğunu çocuklar, yaşlılar ve kemoterapi ya da immünoterapi gibi bağışıklık sistemini zayıflatan ilaçlar kullanan hastalar oluşturuyor" diyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre; Ülkemizde 2015-2020 yılları arasında 18 milyon 314 bin 239 kişi gıd...
Tok tutar: Havuç şişmanlatır mı?  Havuç şişmanlatır mı?
Güncel

Tok tutar: Havuç şişmanlatır mı? Havuç şişmanlatır mı?

Havuç şişmanlatır mı?Havuç düşük kalorili bir besin olduğundan yemek sırasında veya öğün aralarında tüketilmesi tavsiye edilir. Tokluk hissi veren havuç sayesinde kalori alımınızı azaltabilirsiniz. Şekerli bir besin olsa bile tüketilen miktara dikkat edilmesi kilo alımını engeller. Göz sağlığını destekleyen yüksek miktarda A vitamini açısından zengin olan havuç sağlıklıdır ve kilo vermek isteyenlere tavsiye edilir.Havuç şişmanlatır mı?Sindirim sistemine iyi gelen besinlerden biri olan havuç kabızlığın önlenmesinde etkilidir. Bağırsakların çalışmasını kolaylaştıran havuç lif bakımından zengindir ve besinlerin yağa dönüşmesini engeller. İçerdiği yüksek su miktarı sayesinde günlük su ihtiyacınızı da karşılar.Kilo vermek isteyen ve diyet yapan kişilerin havuç tüketmesi tavsiye edilir....
Kronik böbrek hastalığının bu belirtilerine dikkat!  – SAĞLIK
Güncel

Kronik böbrek hastalığının bu belirtilerine dikkat! – SAĞLIK

Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülen bu hastalığa yakalanma riski yaş ilerledikçe ciddi oranda artıyor. Sigara, diyabet ve hipertansiyon gibi risk faktörlerine, böbrek taşı varlığına ve aile öyküsüne bağlı olarak gelişebilen kronik böbrek hastalığı, erken evrelerde pek fazla belirtiye yol açmadığı için sinsi bir hastalık olarak nitelendiriliyor. Bir kişide böbrek hastalığını düşündürebilecek başlıca belirtiler; sık idrara çıkma, idrarda kan, köpüklü idrar, ayak ve ayak bileklerinde şişlik, yorgunluk ve uykusuzluktur. Ankara Memorial Hastanesi Nefroloji Bölümünden Prof. İhsan Ergün, tedavi edilmediği takdirde böbrek kaybına yol açabilen kronik böbrek hastalığı ve nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Birçok kişi böbrek hastalığı olduğunun farkında değild...
Yaz sünnet için ideal zamandır
Güncel

Yaz sünnet için ideal zamandır

KAYNAKbenAnne-babalar oğullarının sünnet yaşı ve mevsimini seçerken titiz davranırlar. Okulların kapanmasıyla birlikte çocuklar için uzun bir tatil dönemi başladı. Bu bayram dönemi ailelerin sünnet operasyonu yaptırması için en uygun dönem olarak değerlendirilmektedir.Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Perihan Topçu şunları söyledi: “Çocukluk döneminde en sık yapılan cerrahi işlemlerden biri sünnettir. Okulların kapanmasının ardından tatile çıkan çocukların sağlık açısından yaz ayları sünnet için en uygun dönemdir. Sünnet işlemine karar verirken çocuğun bu süreci en az rahatsızlıkla geçirmesi ve rahat bir gelecek yaşaması çok önemli." "dedi.Sünnet işleminin oldukça basit olduğunu ve artık lokal ve genel anestezi altında, herhangi bir ağrı ve rahatsızlık duyulmadan yapıldığını belirten Op. ...
Profesör.  Dr. Dinçer: “Sağlıklı beslenme açısından deniz balıkları ile çiftlik balıkları arasında ciddi bir fark yok” – SAĞLIK
Güncel

Profesör. Dr. Dinçer: “Sağlıklı beslenme açısından deniz balıkları ile çiftlik balıkları arasında ciddi bir fark yok” – SAĞLIK

Ege Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Dekan Yardımcısı ve İşleme Teknolojileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. M. Tolga Dinçer, Türkiye'de kültür ve deniz balıkçılığı, balık yetiştiriciliği ve balık tüketimi hakkında önemli bilgiler verdi. Türkiye'de su ürünleri tüketiminin dünya ortalamasına göre düşük olduğunu ifade eden Prof. Dr. Dinçer, şöyle konuştu: “Türkiye'de su ürünleri tüketimi bölgeden bölgeye farklılık gösterse de 2023 yılında kişi başına yıllık su ürünleri tüketimi 7 kilogram olarak kaydedildi. Değişen tüketici tercihleri, teknolojik gelişmeler ve artan gelirlerle birlikte su ürünleri tüketimi son 60 yılda önemli ölçüde arttı. 1961 yılında dünya balık tüketimi kişi başına 9 kilogram iken 2020 yılında 20,2 kilograma çıkmıştır. Kişi başına balık ürünleri tüke...
Diyabet riskini artıran 9 yaz hatası!  – SAĞLIK
Güncel

Diyabet riskini artıran 9 yaz hatası! – SAĞLIK

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, şekerli içecek ve tatlı tüketimi, aşırı kilo, endokrin bozuculara ve kimyasallara maruz kalma gibi etkenler nedeniyle ülkemizde son 20 yılda diyabet hastalarının sayısının yüzde 100 arttığını belirten Dr. Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi (Kadıköy) Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Savaş Karataş “Avrupa ülkeleri arasında diyabet hastası sayısındaki artışta Türkiye başı çekiyor. Üstelik her iki kişiden biri diyabet hastası olduğunun farkında bile değil. "Teşhis konulamadığı için karşılaştıkları risklerin büyük olduğunu bilmiyorlar ve bu nedenle tedavi amaçlı herhangi bir ilaç kullanmıyorlar ve sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıklarını sürdürüyorlar." Doç. Özellikle aşırı yaz sıcaklarında serinlemek için sürekli şekerli içecekl...
Sarıyer Kadınlar Plajı: İstanbul’un En İyi Kadınlar Plajı
Güncel

Sarıyer Kadınlar Plajı: İstanbul’un En İyi Kadınlar Plajı

İstanbul’un huzurlu ve güvenli plajlarından biri olan Sarıyer Kadınlar Plajı, kadınlara özel hizmet veren nadir sahillerden biridir. Özellikle yaz aylarında serinlemek ve güneşlenmek isteyen kadınlar için mükemmel bir kaçış noktası olan bu plaj, temiz denizi ve ince kumlarıyla dikkat çekiyor. Kadınların rahatça vakit geçirebileceği, sosyalleşebileceği ve stres atabileceği bir ortam sunan Sarıyer Kadınlar Plajı, her yaştan kadına hitap ediyor. Altınkum Plajı: Tatilin Vazgeçilmez Adresi İstanbul’da kadınlar için özel olarak ayrılmış diğer bir güzide plaj ise Altınkum Plajı. Bu plaj, adını altın rengi ince kumlarından alıyor ve kadınlara özel bir alan sunarak güvenli ve huzurlu bir tatil deneyimi vaat ediyor. Altınkum Plajı, temiz denizi ve düzenli bakımıyla biliniyor. Ayrıca, plajda bu...
DenizBank, SenCard işbirliğiyle yenilenen kliniğinde diş bakımı da dahil olmak üzere entegre sağlık ve sigorta hizmetleri sunuyor – HEALTH
Güncel

DenizBank, SenCard işbirliğiyle yenilenen kliniğinde diş bakımı da dahil olmak üzere entegre sağlık ve sigorta hizmetleri sunuyor – HEALTH

senCard Deniz Kliniği adı altında faaliyet gösterecek ve senCard Hizmet Noktası ile birlikte Türkiye'nin finans kuruluşu bünyesindeki ilk diş kliniği 750 m2'lik yeni lokasyonda açılacak. Halihazırda 3 işyeri hekimi, şirket psikoloğu, şirket diyetisyeni, fizyoterapist ve göğüs hastalıkları doktoru ile hizmet veren Deniz Klinik'te; Yeni eklenen branşların yanı sıra Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi iş birliğiyle yatak kapasitesi artırıldı. ve tam zamanlı kan toplama hizmeti sunulmaya başlandı. banka çalışanları, senCard Dental, deneyimli ve güvenilir sağlık kadrosuyla Türkiye'nin ilk kurum içi diş kliniğiMevcut paketlere ek olarak ek hizmetlerden de %40 indirimli yararlanacaklar. senCard Hizmet Noktasında gerekli sigorta danışmanlığı, destek ve yönlendirmel...