Düşük tansiyona ne sebep olur, düşük tansiyona ne iyi gelir? Düşük tansiyonun belirtileri ve tedavisi

Düşük tansiyon (hipotansiyon), kan basıncının normal değerlerin altında olması durumudur. Düşük tansiyon genellikle yüksek tansiyona göre daha az endişe vericidir ancak bazı durumlarda baş dönmesi, baş ağrısı ve yorgunluk gibi semptomlara neden olabilir. Düşük tansiyon, sıcak havalarda, uzun süre ayakta durmada veya aniden ayağa kalkmada, dehidrasyon, kan kaybı, kalp problemleri veya tiroid hastalığı gibi durumlarda ortaya çıkabilir.

Düşük tansiyona ne sebep olur?

Düşük tansiyon veya hipotansiyon çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Bu nedenler şunları içerir:

• Yetersiz su tüketimi
• Ani ve hızlı pozisyon değişikliği
• Yetersiz tuz alımı
• kalp sorunları
• kan kaybı
• Anemi
• Sinir sistemi bozuklukları

Düşük tansiyon nedir?

Düşük tansiyon, sistolik kan basıncının 90 mmHg'nin altında olması veya düşük kan basıncının 60 mmHg'nin altında olması durumudur. Yani kan basıncı 9/6'nın altına düştüğünde düşük tansiyonun varlığından söz edebiliriz.

Düşük tansiyonun belirtileri nelerdir?

Tıbbi olarak hipotansiyon olarak bilinen düşük tansiyon, kan basıncının anormal şekilde düştüğü bir durumdur. Semptomlar kişiden kişiye değişebilir ancak düşük tansiyonun en sık görülen semptomları şunlardır:

• baş dönmesi
• Baş dönmesi
• Bayılma
• Baş ağrısı
• Yorgunluk
• bulanık görüş
• Konsantrasyon zorluğu
• soğuk tatlı

Düşük tansiyona ne iyi gelir?

Düşük tansiyon tedavisinde doktorların önerdiği yöntemlerin yanı sıra evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler de bulunmaktadır. Düşük tansiyona ne iyi gelir sorusunun cevabı şu şekildedir:

• sıvı alımının arttırılması
• yavaşça hareket et
• Dengeli beslenme
• düzenli egzersiz
• yüksek bir yastıkta uyumak
• Misket limonu, papatya ve melisa gibi bitki çaylarını tüketin

Düşük tansiyonu ne artırır sorusunun cevabı şu şekildedir:

• Kahve veya tuz tüketimi
• Tuzlu ayran iç

Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi bir sorununuz varsa doktorunuza danışın.