Ghosting, biriyle tüm iletişimi aniden kesmek, onu yok saymak veya aniden ortadan kaybolmak anlamına gelir.
Türkçede hayalet gibi kaybolmak anlamına gelen Ghosting, kişinin bir ilişkide aniden ortadan kaybolması durumudur.
Özellikle gençlerde görülen “gölgelenme” psikolojik şiddet türüdür.
İlişkilerde ciddi hasarlara neden olan bu şiddet türüne genellikle bağlılığın kurulamadığı ilişkilerde rastlanır. İlk başta her şey yolunda görünüyor. İnsanların iletişimleri ve paylaşımları vardır. Daha sonra herhangi bir sorun olmadan, insanlardan biri aniden ortadan kaybolur, ulaşılmaz ve ulaşılmaz hale gelir. Bu kaybı yaşayan kişi ise belirsizlik içinde kalır ve zihninde birçok senaryo ile boğuşmaya ve yaşananlara anlam vermeye çalışır. Yaşadığı bu ruhsal gerilim, durumu psikolojik şiddet boyutuna getirir.
Bu kavramları açıklarken “Böyle bir duruma maruz kalıp kalmadığımı nasıl anlarım?” Sorusu da insanın aklını karıştırıyor. Kısaca anlatmam gerekirse karşı taraf; Bir ilişki sırasında aniden ortadan kayboluyorsa, sorumluluk almaktan kaçınıyorsa, en ufak sorunda şekerleme yapıyorsa, hayal kırıklığına uğruyorsa, aramalara veya mesajlara cevap vermiyorsa, görmezden geliyorsa, hayatınızdaki kişi sizi gölgede bırakıyor olabilir.
Ghost’a maruz kalan kişiyi “ghoste”, ilişkisini aniden bitirip ortadan kaybolan kişiyi “ghoste” olarak tanımlayabiliriz. Bu koşullar altında, ilişkide en çok zarar gören kişiler, gölgelenmeye maruz kalan kişilerdir. Bu kişiler özgüvenlerinde azalma yaşarlar, kendilerini yetersiz ve değersiz hissederler, özgüvenleri düşüktür, maruz kaldıkları duygusal şiddetten dolayı kendilerini suçlarlar, yoğun öfke, üzüntü, huzursuzluk ve hayal kırıklığı yaşarlar, ağlama nöbetleri yaşarlar, stres, kaygı, depresyon, uyku bozuklukları ve depresyon TSSB’den (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) muzdarip olabilirsiniz.
