Uzun süreli ve yetersiz su tüketiminin böbrek taşı riskini artırdığını söyleyen Burak Canver, ramazan ayında böbreklerinizi korumak için iftar ve sahur arasında bol sıvı tüketmenin, yeterli beslenmenin ve ilaçları ihmal etmemenin önemine dikkat çekti. Canver, “Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk, böbrek sağlığını her zaman tehdit etme riski taşıyor. Özellikle yaşlılarda, kalp ve damar sorunu olan hastalarda, yüksek tansiyon ve şeker nedeniyle birden fazla ilaç kullananlarda.” tansiyon, ve zaten bir dereceye kadar böbrek hastalığı olanlar ve insanlarda bu risk daha da yüksektir” dedi.
Böbrek fonksiyonu bozulabilir
ters. Burak Canver, “İftardan sahura kadar yeterli sıvı alınmaması, özellikle sahurda idrar artırıcı besinler, kafein içeren çay-kahve, domates, patlıcan, sarımsak gibi içecekler kişinin susuz kalmasına neden olan taşların oluşma riskini artırabilir” dedi. Ayrıca sıcak saatlerde günlük aktiviteleri azaltın, ağır işlerden kaçının ve tuz tüketiminden kaçınmak çok önemlidir.Ayrıca bu durumda yetersiz su tüketimi böbrek fonksiyonlarında kademeli ve ilerleyici azalmaya neden olabilir. bir sahur yumurtası, fazla süt ve süt ürünleri, konserveler, sakatatlar, muz, kavun, kuruyemiş ve içeriği bilinmeyen bitkiler Çay tüketiminden kaçınılmalıdır.
