Bu tür içeceklerin mideden beyne kadar birçok organa zararlı etkileri olduğunu söyleyen uzmanlar, sağlıklı yaşam için uzak durulması gereken 7 içeceğe dikkat çekiyor.
Diyetisyen Kylie Ivanir’e göre enerji içecekleri tercih edilmemeli.
Kokteyllerde bulunan alkol ve fruktoz şurupları karaciğer için kötü bir seçimdir.
Yüksek miktarda şeker içeren gazlı içeceklerden, fabrika yapımı buzlu çaylardan, katkı maddesi içeren meyve sularından, şeker (şurup) ve doymuş yağ (krem) içeren kahvelerden uzak durulmalıdır.
