C vitaminin cilde bilinmeyen faydaları

0

C vitamini hasarlı cildin onarılması, cildin yaşlanmasının geciktirilmesi, parlak, lekesiz bir cilde sahip olunması açısından oldukça önemlidir. Tüm bu faydaları sayesinde en güçlü antioksidanlardan biri olan C vitamini, cilt bakımında giderek daha popüler hale geliyor.

İşte genç ve parlak cildin sırrı olan C vitamininin cilde faydaları;

Kollajen sentezi ile sıkı bir cilt: C vitamini kollajen sentezinde önemli bir rol oynar. Kolajen ciltte, saçta, tırnaklarda, kaslarda ve eklemlerde en çok bulunan proteinlerden biridir. 25 yaşından sonra vücudumuzdaki kolajen üretiminin azalmasına bağlı olarak cildimiz kırışmaya, sarkmaya ve yaşlanmaya başlar. Düzenli C vitamini tüketimi ile kollajen üretimindeki azalmayı önleyebilir ve böylece cildinizin 20’li yaşların başındaki parlaklığını, pürüzsüzlüğünü ve sıkılığını daha uzun süre korumasını sağlayabilirsiniz.

Mükemmel, parlak bir cilt: Güneş ışınlarının neden olduğu can sıkıcı cilt lekelerinden bizi koruyabilecek en önemli takviyelerden biri C vitaminidir. Bu güçlü antioksidan, güneşin ciltte yarattığı stresin lekeye dönüşmesini önleyeceği gibi mevcut lekelerin de azalmasına yardımcı olacaktır. Dermatologların kullandığı leke tedavilerinin cilt lekeleri için ne kadar temel olduğunu göstermek için içilebilen, uygulanabilen ve hatta enjekte edilebilen C vitamini içerdiğini söylemek yeterli olacaktır.

Çabuk iyileşen yaralar: C vitamini kollajen üretimini artırarak yara iyileşmesini hızlandırır ve aynı zamanda güçlü bir antiinflamatuardır.

Güçlü saç ve tırnaklar: Kollajen üretimini aktive ederek saçların daha parlak, daha güçlü ve daha güçlü olmasına yardımcı olur. Ayrıca tırnakların kırılganlığını ve dökülmesini de azaltır.

Anti-alerji, deri döküntüleri, egzama: Antiinflamatuar ve rahatlatıcı etkisi ile alerjik hastalıklar, kızarıklık, tahriş, egzama, sedef hastalığı ve rosacea gibi durumlarda rahatlama sağlar. Tek başına bir tedavi değildir ancak tedaviye çok güçlü bir destektir.

Göz altındaki koyu halkaların giderilmesi: Elbette bu kadar güçlü bir antioksidan, bazıları uykusuzluk, vitamin eksikliği ve sigara gibi hücresel stres yaratan durumlardan kaynaklanan koyu halkalara iyi gelecektir. Hem tüketim hem de çiftçilik bu bölgede verimliliği artıracaktır.

Yaşlanma karşıtı etki: Kollajen üretimini arttırır ve leke önleyici etkileriyle cilt yaşlanma sürecinde ortaya çıkan ince çizgi, sarkma ve kusur gibi tüm belirtilerin geciktirilmesine yardımcı olur. Biber, portakal, kivi, greyfurt, brokoli gibi besinler bol miktarda C vitamini içerir. Kritik noktalardan biri de C vitamininin fazlası depolanamayacağı için bir anda çok fazla yemek yerine düzenli olarak tüketmeniz gerektiğidir! Sigara içenlerin vücutları daha fazla strese maruz kaldığı için normalden biraz daha fazla C vitamini almaları faydalı olacaktır.

Cevap bırakın

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku

Gizlilik ve Çerez Politikası
Ne Demek - Bursa son dakika - Ehliyet Sınavı Çıkmış Sorular - Paket Arıtma - Gebze implant diş - Kulis haber -
sesli sohbet elektronik sigara cam
Bebek Bakıcısı - Omegle - Sohbet Odaları - Omegla - Görüntülü Sohbet -
uaeupdates.com deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu radabet giriş Puff langstoninstitute.org gaziantep bayan escort antep escort