Siyah, yeşil yada beyaz asla fark etmez, çayın her hali güzel her hali yararlı.
-Kanserden koruyor.
-Damarları güçlendiriyor.
-Şekeri dengeliyor.
-Şekersiz olmak şartıyla kilo vermeyi sağlıyor
-İnflamasyonu kısaca iltihabi önlüyor
-Hafızayı güçlendiriyor
-Alerjileri önlüyor
-Tansiyonu dengeliyor
-Keyif veriyor
-Hayata anlam katıyor Çay içeriğindeki kateşinlerden (antioksidan) kaynaklı kanserle mücadelenden tutunda enfeksiyonlar, kemiklerin güçlenmesi, karaciğerin detoksu, cildin güzelleşmesi, hafızanın kuvvetlenmesine kadar bir oldukça faydası olan ek olarak bir kültür ve bir yaşam şekli olan olağanüstü bir içecek. Yazımın başlangıcında da belirttiğim şeklinde siyah, yeşil beyaz yada soğuk sıcak olması asla farketmez çay her hali ile yararlı. Bir tek fakat yalnız çay olarak tükettiğiniz takdirde öyleki fakat içine hiçbir ekleme yapmadan tüketilirse öyleki. Çayın tek handikapı içine şeker eklenmesi yada yanında illa ki bir şeyler atıştırılması eğer çayı tek başına tüketebilirseniz süper bir antioksidan ve yaşlanma karşıtı iksir tüketmiş olmuş olursunuz.
