Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Yiğit, aşırı kiloluluğun, “vücut ağırlığındaki artış ve vücut yağı fazlalığı” olarak özetlenebileceğini açıkladı. Aşırı kiloluluğun oluşturduğu problemlerin ise vücut ağırlığı yada kütle artışından değil vücuttaki yağ dokusu artışının sonucu bulunduğunu belirten Uzm. Dr. Yiğit, obez evlatları bekleyen sıhhat sorunları hakkında data verdi.
“ANNE VE BABALARA ÇOK GÖREV DÜŞÜYOR”
Çocuklarda aşırı kiloluluğun, harcanan enerjiden fazla yiyecek tüketildiği durumda ortaya çıktığını belirten Uzm. Dr. Yiğit şu şekilde konuştu: “Bu kaide yetişkinler de ilgilendiriyor. Bu gerçeği de bilmeyen yok. Maalesef bilhassa evlere kapanmak zorunda kaldığımız korona salgın günlerinde derhal hepimiz kilo almaktan yakınma etti. Okula gidemeyen, sokağa çıkıp oynayamayan, bilgisayar karşısında ders yapmış olup boş zamanlarını da tv karşısında geçiren çocuklar, yetişkinler benzer biçimde hareketsiz bir yaşama mahkum oldu ve bu da aşırı kiloluluk riskini artırdı. Sadece bu hususi dönem haricinde da bu mesele giderek büyüyor. Normal olarak ki aşırı kiloluluğun pek fazlaca sebebi var; genetik, endokrin, bazı ilaçlar, çevresel faktörler, hatalı beslenme, hareketsiz yaşam benzer biçimde. Bunlardan aktivite ve beslenme en mühim ve kati aşırı kiloluluk etkenleridir. Anne ve baba obeziteyi engellemek, çocuğun sıhhatli gelişimini sağlamak için çocuğun yaşına nazaran boy ve kilosunun ideal değerlerini bilmeli ve çocuğunun gelişimini takip edebilmelidir. Çocukluk döneminde enerjisi fazla atıştırmalık besinler yerine, gıda kıymeti yüksek kalorisi azca besinler tercih edilmelidir. Bu mevzuda anne ve babalara fazlaca vazife düşüyor.”
OBEZİTENİN SEBEP OLDUĞU HASTALIKLAR
Pediatrist Yiğit, vücutta yağ dokusunun artışının çeşitli hastalıklara yol açtığını altını çizdi. Aşırı kiloluluğun çocukta fizyolojik ve duygusal açıdan pek fazlaca olumsuzluğa niçin olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Yiğit, “Aşırı kiloluluğun fizyolojik yan etkilerinin başlangıcında yüksek kolesterol ve yüksek gerilim gelir. Oluşan plaklara bağlı olarak damarlarda meydana gelen sertleşme ve tıkanmalar ileriki yaşlarda kalp krizi ve nüzul geçirilmesine niçin olabilir. Fena beslenmenin niçin olduğu bir öteki hastalık tip 2 diyabettir. Çoğu zaman sıhhatli gıdalar tüketilerek ve egzersiz yapılarak geri çevrilebilir. Organ çevrelerinde yağlanma, karaciğer yağlanması görülebilir, astım benzer biçimde solunum problemleri yaşanabilir. Çocuğun uyuduğu esnada anormal şekilde horlaması ve nefesinin belli aralıklarla kesilmesi şeklinde emare veren uyku apnesi ve öteki uyku sorunları da çocukluk süreci aşırı kiloluluğun sebep olduğu komplikasyonlardan biridir” dedi.
“HORMON DENGESİZLİKLERİNE NEDEN OLABİLİYOR”
Aşırı kiloluluğun sebep olduğu hastalıkları anlatmaya devam eden ve aşırı kiloluluğun çocukta hormon dengesizliklerine niçin olabildiğine dikkat çeken Yiğit, “Meydana gelen dengesizlikler çocuğun ergenliğe beklenenden daha erken girmesine niçin olabilir. Buna bağlı boy kısalığı, tüylenmede artış olabilir. Aşırı kiloluluğun duygusal yan tesirleri ise: düşük kişilik saygısı, diktatörlük, davranış ve öğrenme sorunları, depresyon olarak sıralanabilir. Şişmanlık oluştuktan sonrasında bununla savaşım uzun ve zor olacaktır. O yüzden ebeveynlere sesleniyorum; çocuklarınıza iyilik yapın, obez olmalarına izin vermeyin, onları obeziteden koruyun. Bunun için de çocuk beslenmesinde karbonhidrat- yağ ve şekeri azaltmak, hareketi çoğaltmak kafi” diye konuştu.
Admin harika