Hamilelikte kusma ve mide bulantısının yaşam kalitesini büyük ölçüde bozabileceğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Saniye Köseoğlu, bulantıların genellikle hamileliğin 4. haftasında başladığını ve 16. haftada bitebildiğini söyledi. Bu süreçte gebelerin bulantı kusma şikayetlerinin bir kadın doğum uzmanı ve kadın doğum uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyen Köseoğlu, bazı ağır vakalarda ilaç ve hatta hastanede yatış gerekebileceğini vurgulayarak, tüm anne adaylarına sağlıklı bir gebelik süreci diledi. Köseoğlu, “Hamilelik süreci başlı başına özel olsa da hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında yaşanan bazı durumlardan dolayı daha sıkıntılı bir süreç haline gelebiliyor.
Sıklıkla karşılaştığımız bulantı ve kusma da bu durumlar arasındadır. Annenin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Öncelikle unutmamak gerekir ki hamilelik sürecinde hem fiziksel hem de psikolojik değişimler olur. Mide bulantısı bazen kadınlar tarafından hamileliğin ilk belirtisi olarak tanımlanır. Genellikle kişiden kişiye değişmekle birlikte gebeliğin 4. haftasında başlayıp 16. haftasında sona ermektedir. Ancak doğuma kadar devam eden bulantılar da görülebilir. Mide bulantısı, hamilelik sırasında hormonların artmasından kaynaklanır. Çoğul gebelik, üzüm veya tiroid gebeliği, safra kesesi hastalığı, idrar yolu enfeksiyonu, böbrek taşı düşürme vb. bu hormonların daha çok olduğu yer. o da bir etken olabilir. Ayrıca stresin de mide bulantısında önemli bir etken olduğu unutulmamalıdır.
Hamilelikte mide bulantısını önlemek için yapılması gerekenler listelendi
ters. Saniye Köseoğlu, hamilelikte kusma ve mide bulantısını önlemek için bazı tüyolar verdi ve şunları söyledi; “Sabahları aniden yataktan kalkmadan önce oturur pozisyonda bir süre dinlenin, sabah yataktan kalkmadan önce tuzlu kraker, beyaz leblebi, kraker tüketin, gün içinde az ve sık yiyin, asitli içeceklerden kaçının, dinlenin. kokulardan ve mide bulantısına neden olan gıdalardan uzak durmak, sıklıkla sıvı tüketmek, gün içinde dinlenmek, mümkün olduğunca stresten uzak durmak ve aç karnına kalmamak gerekiyor.
