Gebelikte hemoglobin düzeyi 11 mg/dl’nin altında ise anemi kabul edilir. Gebelikte anemi en sık demir ve folik asit eksikliğine bağlı olarak görülür. Bunların dışında B12 vitamini eksikliği de kansızlığa neden olur. Bu nedenle aneminin eksiklik durumu göz önüne alındığında; Demir, folik asit ve B12 vitamini takviyeleri ile tedavi edilebilir.
Kansızlık hamilelikte hangi sorunlara yol açar?
-Erken doğum riskinin artması,
– Doğum sonu kanama riski,
– Rahim içi gelişme geriliği,
-Düşük doğum ağırlığı riskinin artması,
-Doğum sonrası annede enfeksiyon kapma riski,
-Doğum sonrası annenin geç iyileşmesi,
-Doğum sırasında yaşanan normal kan kaybı anemik kadınlarda tehlikeli boyutlara ulaşır,
Anne ölümü gibi ciddi riskler ve tehlikeli sonuçlar taşır.
Bu nedenle anne ve çocuk sağlığı açısından tüm anne adaylarının kan değerlerini çok iyi takip etmesi büyük önem taşımaktadır.
Hamilelikte kansızlık belirtileri nelerdir?
Halsizlik, yorgunluk, iştahsızlık, saç dökülmesi, tırnaklarda incelme, kırılma, mide-bağırsak sorunları, baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı, uyku güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösteren anemi en sık halsizlik ve yorgunluk şikayetleri ile kendini gösterir.
Gebelerde bu belirtiler görülürse veya rutin kontrollerde görülürse demir değerlendirmesi yapılır. Demir eksikliği varsa nedenleri iyice araştırılmalıdır. Demir eksikliği ciddi riskler oluştursa da aşırı kullanımı vücutta kanser hücrelerinin çoğalmasına da neden olur. Bu nedenle dışarıdan takviyeler mutlaka bir uzman kontrolünde yapılmalıdır.
Gebelikte anemi tedavisi
Gebelikte anemi tanısı kan testi ile konulur. Planlı bir gebelik varsa gebe kalmadan önce kan testi yapılarak hemoglobin düzeyi belirlenir. Beklenmedik ve sürpriz gebelik durumunda gebeliğin ilk haftalarında yapılacak bir kan testi ile hemoglobin düzeyi ölçülebilir. Bu nedenle demir eksikliği gebeliğin erken dönemlerinde ölçülen hemoglobin ve ferritin seviyeleri ile saptanır. Anne adayının kan demir seviyeleri normal olmasına rağmen hamileliğinin ikinci yarısından itibaren ek demir verilmediği takdirde kan değerleri hızla düşecektir. Bu nedenle kan sayımı değerleri normal olmasına rağmen en geç 20. haftadan sonra demir takviyesi yapılması gerekir.
Gebelikte anemi tedavisinin amacı anne adayının demir depolarını doldurmaktır. Bu nedenle demir takviyeleri ile takviye edilmiş demirden zengin bir diyet uygulanır. Gebelikte fetüsün ve plasentanın artan ihtiyacı ve kan hacmindeki artış nedeniyle anne adaylarının bu dönemde gebelik öncesi döneme göre 2 kat fazla olan 4 mg demir gereksinimini karşılamaları gerekir. Gebeliğin ikinci yarısından sonra artan bu demir ihtiyacı günde 6-7 mg civarında olup, gebelikte günlük demir ihtiyacı toplamda 30 miligrama ulaşmaktadır. Bu nedenle gebelikte günde en az 27 miligram demir takviyesi idealdir. Bu dönemde kırmızı et ve C vitamini içeren besinlerin tüketimi ihmal edilmemelidir.Demir rezervlerini yenilemek için kansızlık düzelse bile tedaviye 3 ay daha devam edilir.
Kansızlık tedavisi sırasında; bulantı, kusma, ishal, kabızlık, mide rahatsızlığı gibi yan etkiler görülebilir. Bu tür yan etkiler görülürse, yan etkileri en aza indirmek için yemeklerden sonra demir hapları alınabilir. Kansızlık tedavisi sırasında gebeler süt ve süt ürünleri, kalsiyum tuzları, çay ve kahve gibi demir emilimini azaltan besinlerin tüketimine dikkat etmeli, antasit türevi ilaçlar almalı ve demir içerenlerle birlikte tüketmemelidir. yiyecek. C vitamini demir emilimini arttırır. Bu nedenle demir emilimini artırmak için demir bazlı ilaçların portakal suyuyla ve aç karnına alınması daha tavsiye edilir. Ayrıca kırmızı et, yumurta, baklagiller, tahıllar, taze sebzeler, kuru meyveler gibi demir açısından zengin besinlerin de tüketilmesi gerekir.
Hamilelikte kansızlık ve demir eksikliğine karşı gerekli önlemlerin alınması çok önemlidir. Bu nedenle kontrollerinizi ihmal etmemeli ve doktorunuzun verdiği vitamin ve demir ilaçlarını düzenli olarak kullanmalısınız.
