Selülit, Bel Çevresinde Yağlanma… Günde Dört Saatten Çok Oturmanın Vücudunuza Neler Yaptığını Görmelisiniz!

Evden çalışmanın da yükselişe geçtiği günümüz koşullarında birçoğumuz uzun süre oturmak zorunda kalıyoruz. Ancak vücudumuza verdiği zararın farkında olmayabiliriz. Çalışmalar, uzun süreli hareketsizliğin vücutta önemli değişikliklere neden olduğunu göstermiştir. Günde dört saatten fazla oturursanız, fiziksel olarak yaşayacağınızı öğrenince şaşıracaksınız.