Tıkalı Burun Iyi mi Açılır?
Tıkalı burnun açılması adına yapılacak şey; havaya rutubet katacak nemlendiricilerin kullanılması, iltihaplı burun yollarının ve mukusun parçalanmasına katkı elde edecektir. Sadece astım bulunuyorsa, nemlendirici kullanmadan ilkin hekime danışmak gerekir. Bunun yanı sıra tıkalı burnun açılması için;
– Zencefil çayı tüketilmelidir.
– Uyurken yastığın yüksek olması önemlidir.
– Sıcak banyo yapmış olup, bronşlar ve vücut gevşetilebilir.
– Sıcak su ve mentol ile burnun bronşları açılabilir.
– Tuzlu su, burnun tıkanmasına iyi gelen en iyi yöntemdir.
– Baharat tüketilebilir.
– Bolca sıvı tüketilmelidir.
Burun Tıkanıklığı Iyi mi Geçer?
Burun tıkanıklığının geçmesi için izlenebilecek yöntemler;
– Zencefil Çayı: Zencefil, ihtiva ettiği maddeler ile mukoza akışkanlığını arttırıp geniz kanallarının açılmasına destek sunar. Hem burnun tıkanmasına hem de boğaz enfeksiyonuna pozitif tesirleri vardır. Zencefil; kök yada toz olarak aktarlardan temin edilebilir. 2 bardak su kaynatılarak, 2 tatlı kaşığı zencefil tozu konulur. Kök şeklinde alındığı takdirde avcun içi kadar bir parça dilimlenerek eklenmelidir. 10 dakika süresince bekleterek süzülmelidir. 1 bardak içilerek, kalan kısmı temiz bir bez desteğiyle buruna sıcak kompres olarak uygulanmalıdır.
– Zeytinyağı: Burun içine damlatılacak birkaç damla zeytinyağı, burun tıkanıklığını alır.
– Rutubet: Nemli hava, burnun tıkanıklığına iyi gelir. Oda içinde kalorifer üstüne bırakılacak bir bardak su, havanın nemini tazeler. Bunun haricinde odanın nemli kalmasını elde eden buğu makineleri de burun tıkanıklığına çözüm olabilir.
– Elma Sirkesi: Elma sirkesi; mukusun incelmesine destek olurken aynı şekilde asidik yapısından dolayı burnun içinde yer edinen virüs ve bakteri oluşumunu önleyerek tekrardan mukus üretiminin önüne geçer. Bir bardak ılık su içine bir tatlı kaşığı bal ile bir çorba kaşığı elma sirkesi eklendikten sonra gün içinde 2 kez içip, burun tıkanıklığı durdurulabilir. Bir başka yöntem ise ılık su içine iki tatlı kaşığı elma sirkesi eklendikten sonra, karışımı burundan çekip burnun temizlenmesidir.
– Tuzlu Su: Bir bardak ılık su içine bir çay kaşığı kadar tuz ilave ederek burun temizlenebilir. Arzu edilirse pH dengesinin sağlanması adına içine bir çay kaşığı karbonat eklenebilir.
Burun Tıkanıklığı Ne İyi Gelir?
Burun tıkanıklığı için evde yapılacak metotlar yardımıyla burun tıkanıklığı azaltılabilir yada geçirilebilir. Bu metotlar;
– Bolca sıvı tüketmek, burun mukozasının nemli kalması adına gereklidir.
– Tuzlu su; burun tıkanıklığının açılması adına birebirdir. Evde bir bardak ılık su ile 1 çay kaşığı sofra tuzu koyulup, buruna çekerek burun tıkanıklığından kurtulmak mümkündür.
– Klimalı yada kaloriferli ortamlarda hava kuruduğundan burun içi kuruması, buna bağlı şekilde tıkanıklık sorunuyla karşılaşılabilir. Oda içinde kaynar su bulundurmak yada buğu makinesi ile burun tıkanıklığı problemi çözülebilir.
– Eylemsiz içicilik yada sigara kullanımı; burun tıkanmasına yol açan bir unsurdur. Bundan dolayı burun tıkanıklığının önüne geçilmesi isteniyorsa, sigara içmemek ya da içilen ortamda bulunmamak gerekir.
– Nane, zerdeçal, zencefil, tarçın şeklinde nebat çaylarının tüketilmesi, tıkanıklığın giderilmesi yada azalması için yardımcıdır. Burun tıkanıklığı sorununu bu şekilde çözmek mümkün olacaktır.
