Uzmanlardan sık sık bol su tüketmemiz gerektiği konusunda uyarılar alıyoruz. Ancak yanlış zamanda tüketilen su vücudumuza ciddi zararlar verebilir. Ne zaman su içmemeniz gerektiğini bilmiyorsanız, bunları içeriğimizde tek tek sıraladık!
birlikte bakalım…