Günümüzde birçok kişinin burnunu doğru sümkürmeye yeterince ehemmiyet vermediğini ve bu durumun hastalıklara yol açabildiğini belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, uyarılarda bulunmuş oldu.
KULAKLARDA HASAR OLUŞABİLİR
Oldukça sayıda kişinin yanlış burun temizliği yüzünden bilincinde olmadan enfeksiyon hastalıklarına davetiye çıkardığını belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, “Burun pasajları direkt orta kulak ve paranazal sinüslere bağlı olduğundan, burnun doğru sümkürülmesi fazlaca önemlidir. Burnunuzu muntazam yada nazikçe sümkürmezseniz, hem paranazal sinüsler hem de östaki borunuz negatif etkilenir. Devamlı yanlış burun sümkürülmesi sonucunda kulaklarda hasar oluşabileceği şeklinde enfeksiyon hastalıklarının vücuda geçişi de kolaylaşabilir” diye konuştu.
YANLIŞ VE ŞİDDETLİ SÜMKÜRMENİN YAN ETKİLERİ VAR
Ortalama 35 senelik meslek yaşamı süresince şaşırtıcı bir halde burnunu muntazam sümkürmeyi bilmeyen birçok kişiye tanık olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, “Birçoğumuz muhtemelen burun sümkürme prosedürünü hafife alıyoruz ve bunu nefes almak şeklinde kolay, spontane bir uygulama olarak düşünüyoruz. Oysa, bu doğru değildir ve yanlış sümkürmenin potansiyel yan tesirleri vardır” ifadelerini kullandı.
Burun pasajlarına komşu paranazal sinüsler ve östaki borusu olmak suretiyle iki mühim anatomik yapının bulunduğunu işaret eden Prof. Dr. Kazkayası, şöyleki devam etti:
“Paranazal sinüsler burun boşluğu çevresinde bulunan, göze ve beyne bitişik olan hava dolu boşluklardır. İşlevleri; klima, filtreleme, solunan havayı ısıtma ve potansiyel olarak mikroplar, alerjenler ve solunum sistemini korumak için öteki partiküller için immünolojik bir cevap oluşturmadır. Sinüslerin havalandırılması, burun boşluğuna oluşturulan ufak açıklıklarla gerçekleştirilir. Östaki borusu, orta kulak boşluğunu burun geçişinin arkasına bağlayan bir geçittir. Orta kulak boşluğunu korumak ve havalandırmak, orta kulak salgılarını boşaltmak şeklinde mühim görevleri vardır.”
AYNI ANDA İKİ BURNUNUZU SÜMKÜRMEYİN
Burun pasajları direkt orta kulak ve paranazal sinüslere bağlı olduğundan burnu doğru sümkürmenin fazlaca mühim bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Kazkayası, şu önerilerde bulunmuş oldu:
“Burnunuzu muntazam yada nazikçe sümkürmezseniz, hem paranazal sinüsler hem de östaki borusu negatif etkilenir. Normalde her seferinde bir burun deliği sümkürülmeli ve diğeri parmakla kapatılmalıdır. Her iki burun deliği aynı anda sümkürülürse, artan burun içi basıncı mukusun organik akışını tersine çevirir. Bu da sinüsler ve orta kulak boşluklarındaki basıncı değiştirir. Dolayısıyla, enfekte mukus artan burun içi basıncı ile direkt bu tehlikeli sonuç yapıların içine girer. Bu durum orta kulağı ve sinüsleri etkileyerek hem orta kulakta hem de sinüslerde düzgüsel basıncı bozup ihtimaller içinde enfeksiyonu tetikleyecektir.”
SONBAHARDA BURUN AKINTILARI DAHA SIK GÖRÜLEBİLİR
Sonbaharın gelişiyle beraber soğuk algınlığı ve nezle enfeksiyonlarının sonucu olarak insanlarda burun akıntısı ve tıkalı burun sorunlarının da artışa geçebileceğini hatırlatan Prof. Dr. Kazkayası, “Burnunuzu doğru bir halde sümkürmek, orta kulağınızı ve sinüslerinizi enfeksiyonlardan korurken bu yaşamsal yapıların kolayca temizlenmesine ve muntazam çalışmasına destek sağlar. Burnunuzu temizlemeniz gerektiğinde her bir burun deliğinizi ayrı ayrı sümkürmeyi deneyin” ifadelerini kullandı.
