Hamilelikte beslenmeye dikkat – Sağlık Haberleri
Sağlıklı bir hamileliği sürdürmek için her gün yaklaşık 300 ekstra kaloriye ihtiyaç vardır. Bu kaloriler dengeli bir protein, meyve, sebze ve kepekli tahıl diyetinden gelmelidir. Tatlılar ve yağlar…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...