Blog

LGS ve YKS dönemi yaklaştıkça çocuklarda ve genç yetişkinlerde sınav kaygısı artıyor. Biz yetişkinler de stresle baş etmekte zorluk çekiyorsak, çocuklar için hayatlarının sonraki aşamalarını etkileyecek ilk adımları atmaya gelince durum çok daha karmaşık olabilir. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dr. Nurgül Demir bu periyot "Artan kaygı sıklıkla 'bruksizm', 'diş gıcırdatma' alışkanlığı olarak kendini gösteriyor" dedi. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dr. Nurgül Demir Şöyle devam etti: “Şiddetli baş ağrısı, kulak ağrısı veya çiğneme sırasında rahatsızlık hissi gibi şikayetlerle kendini gösterebildiği gibi, dişlerde çatlak veya kırılmalara ve çene ekleminde ciddi hasarlara da neden olabilir. Bruksizm, çoğu zaman hastalarımızın normal fonksiyonları dışında bilinçsizce çalıştırdığı ...

KAYNAKİHAEnfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Ece Ertürk Kocabaş, Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA), keneler yoluyla bulaşan, ateş, halsizlik, iştahsızlık, kas ve ağrı gibi belirtileri olan zoonotik bir hastalıktır (hayvanlardan insanlara bulaşır). baş ağrısı, bulantı, kusma, ishal ve ağır vakalarda ölüme neden olabilecek kanamanın bulaşıcı bir hastalık olduğunu söyledi."Kene tutunmasından sonra ortaya çıkan semptomların süresi genellikle 1-3 gün kadardır."Uzmanlar, hastalığın Türkiye'de ana patojeni taşıyan keneye tutunma veya temas yoluyla bulaştığını söyledi. Dr. Ece Ertürk Kocabaş, “Ayrıca viremik hayvanların veya hasta kişilerin kan, doku ve vücut kısımlarıyla korunmasız temas nedeniyle de hastalık bulaşabiliyor. Semptomların ortaya çıkması için gereken süre genel...

Son yıllarda tedavi yöntemlerinde önemli ilerlemeler kaydedilmesine rağmen kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen kanser, özellikle yemek yeme zorluğu gibi beslenmeye olumsuz etkileri nedeniyle hastalar ve aileleri için daha fazla endişe yaratabilmektedir. iştahsızlık, mide bulantısı, tat değişiklikleri ve sindirim sorunları hem hastayı hem de hastayı etkileyebilir. Ayrıca ailenizde üzüntü ve endişeye neden olabilir. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Aybala Akkülah “Beslenme sürecini rahat bir şekilde yürütmek, bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudu toksinlerden arındırmak ve sağlıklı hücrelerin korunmasına destek olmak için kişilerin beslenmelerinde bazı önemli noktalara dikkat etmesi gerekiyor. Tedavi sürecinde iyileşme şansını artırmak ve...

Kısırlık kilo aldırır mı? Zevkle tüketilen ve birçok kişinin tercih ettiği bir salata çeşididir. Kalori içeriği çok yüksek olmayan bir yiyecek olarak bilinir. Bulgurun ana maddesi olan bulgura, salça, maydanoz, marul gibi sağlıklı malzemelerin eklenmesiyle hazırlanır.Az miktarda tüketen kişilerde aşırıya kaçılmadığı sürece zayıflama etkisi görülmez. Ancak fazla tüketilmesi halinde kilo alımına neden olabilir. İnce bulgur, bir karbonhidrat ve çeşitli sebzeler kullanılarak hazırlanır. Vücuda verilen enerji miktarı yakılan miktardan fazla ise bu durumun kilo alımına yol açacağı söylenebilir. Az miktarda, doğru ve dengeli bir beslenme planıyla tüketildiği takdirde şişmanlatıcı etkisi yoktur. Oldukça kaliteli lif ve protein içerdiği söylenebilir. Tuz ve yağ içeriğini düşük tutmak tük...

Halk arasında çocuk diş hekimliği olarak bilinen “Pedodonti”, 0-13 yaş grubu çocuklara yönelik özel diş hekimliğini ifade eder. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Klinik Koordinatörü, çocukların yetişkinlerden farklı olarak daha fazla özel ilgi beklediklerini ve hastalıkların onlara detaylı bir şekilde anlatılması gerektiğini paylaştı. Arzu Tekkeli, “Bebeklerin süt dişleri 4 ila 6 ay arasında çıkmaya başlar. Çocukların ilk diş muayenesi 1 yaşında yaptırılmalıdır. Herhangi bir işlem yapılması gerekmese de; Çocuğun diş hekimiyle tanışması, oyuncaklarla dolu şık ve eğlenceli çocuk diş hekimi odasını görmesi çok faydalıdır. Çocuğun ağızda çürük veya ağrı oluşmadan önce, yani herhangi bir sağlık sorunu olmadığında diş hekimi ile görüşmesi ve ağız muayenesinden geç...

B12 vitamini ne işe yarar?Suda çözünen vitaminlerden biri olan B12 insan sağlığı açısından son derece önemlidir. Vücut tarafından üretilmeyen B12 vitamini, sağlıklı sinir dokusu için kırmızı kan hücreleri üretir. Vücutta depolanma oranı oldukça düşüktür. B12 içeren ürünler çok uzun süre saklanmamalı ve pişme süresi detaylarına dikkat edilmelidir. B12 içeren ürünler uzun süre saklandığında veya sıcaklığı artırıldığında içerdikleri B12 vitamini özelliğini kaybeder.Birçok kişi bu vitaminin ne işe yaradığını merak ediyor ve araştırma yapıyor. Bu vitamin türü vücudun fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için büyük önem taşımaktadır. Çok önemli fonksiyonları olan bir vitamin türüdür. B12 vitamini bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi açısından büyük önem taşıyor. Protein metabolizmas...

Yenilikçi teknoloji, birçok hastalığın daha doğru teşhis ve tedavisi için radyoaktif izotoplar içeren bir ilaç grubu olan radyofarmasötiklerin geliştirilmesine olanak sağlamaktadır. Rusya Devlet Nükleer Enerji Şirketi Rosatom'un Bilimsel Departmanı'nın bir parçası olan Khlopin Radyum Enstitüsü A.Ş.'den bilim adamları, yeni bir tür galyum-68 geliştirdiler, jeneratör üretimi için pilot bir sorbent sentez ünitesi geliştirdiler ve üniteyi faaliyete geçirdiler. . Çalışmalar Rosatom'un UITP (Birleşik Endüstriyel Tematik Plan) programı kapsamında yürütüldü. Nöroendokrin tümörlerin, miyokardiyal perfüzyonun ve prostat kanserinin daha doğru teşhisi için galyum-68 radyofarmasötiği kullanılır. Gelişmiş sorbent sentezi teknolojisine sahip Radium Institute jeneratörleri, dünya ...

KAYNAKİHAFırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kader Uğur, 24 Nisan Hormon Günü kapsamında hormonların önemi hakkında bilgiler verdi.Doç. Dr. Kader Uğur, “Hormonlar insan vücudunda büyümeyi, gelişmeyi, üremeyi ve metabolik olayları sağlayan salgılardır. Hormonlar olmadan hayat devam edemez. Hem yüksek hem de düşük hormonlar vücudumuzda hastalıklara neden olabilir. Hormonal sağlık için sağlıklı yemeliyiz, özellikle meyve ve sebzeleri.Haftada en az 2 saat düzenli yürümeniz, günde 7 saat düzenli uyumanız, cam şişelerden su içmeniz ve endokrin bozucu olan plastik kaplar yerine paslanmaz çelik kaplar kullanmanız gerekiyor. Ayrıca evin düzenli olarak temizlenmesi ve tozdan arındırılarak havalandırılması da önemlidir. Bazı öne...

Çocuk Diş Hekimi Dr., sütün kalsiyum ve fosfor gibi diş sağlığı için gerekli mineralleri yüksek miktarda içerdiğini söyledi. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, dişlerin çürüklere karşı dirençli hale gelmesine yardımcı olan sütün, uzun süre dişlerin üzerinde kalması durumunda diş çürümesine neden olabileceğini, bu nedenle geceleri çocukların emzirilmesi de dahil olmak üzere süt tüketildikten sonra dişlerin temizlenmesi gerektiğine dikkat çekiyor.Doktor ayrıca dişlerin çürümeye en yatkın olduğu dönem olan sürme döneminde de gerekli miktarda süt tüketmenin dişlerin yapısının güçlenmesine katkı sağladığını belirtti. Öğretmen üyesi Şebnem N. Koçan, "İhtiyaç duyulan süt miktarı yaşa bağlı olarak 1-3 yaş arası çocuklarda ortalama 2,5 bardak, daha büyük çocuklarda ise 2 bardaktır." dedi.Üsküdar Diş ...

Derealizasyon, bireyin gerçek dünyasının dışına çıkıp kendinden ve çevreden koptuğu bir rahatsızlıktır. Bu bozukluk duyarsızlaşma olarak da ifade edilebilir.Birey hem kendisinden hem de çevresinden koparak çevresindeki kişi ve nesneleri gerçek dışı olarak algılar. Bu algı bozukluğu kişinin gerçek dünyadan uzaklaşmasına neden olur. Bu durum bazı bireylerde uzun süre devam ederken bazılarında ise geçici bir süreç olarak yaşanabilmektedir.Tetikleyici nedenler nelerdir?En yaygın durum, şiddetli stres veya travmatik bir deneyim gibi psikolojik durumlar nedeniyle ortaya çıkar. Genetik olabildiği gibi çocukluk çağı tecrübeleri, uyuşturucu ve madde kullanımına bağlı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Çoğunlukla genç yaşta ortaya çıkar ve günlük yaşamın yoğun stresi nedeniyle ortaya çıkabilir. ...